Sobota 29. června 2024
Svátek slaví Petr a Pavel,
zítra Šárka
31°C
Přihlásit se nebo registrovat
31°C
Přihlásit se nebo registrovat
Jak si představují postavu snů v Mexiku, Egyptě nebo v Holandsku? Osmnáct grafiček z osmnácti různých zemí dostalo za úkol upravit pomocí počítačového programu stejnou…
Astrologové jsou přesvědčeni o tom, že vaše sluneční znamení ovlivňuje vaši povahu. S tím samozřejmě souvisí také to, jak se poperete s rozhodnutím, že je na čase shodit nějaké…
Rozvod. Na vlastní kůži ho v Čechách zažije více než polovina manželství. Stále častěji jsou iniciátorkami starší ženy. Zavedený model z minulosti, kdy ženy mužům tolerovaly…
Deset kilo už tohle léto nezhubnete, ale pár kilo ještě shodit můžete, i když začnete až teď. Rozhodně to nevzdávejte, protože tak snadné jako v horkých dnech, kdy vám k…
Trápí vás větší zadeček, silná stehna nebo chlapecké proporce? Ať už je váš nedostatek jakýkoliv, šikovně zvolené šaty ho zvládnou snadno zamaskovat. Poradíme vám, jaké přímo…
Drobné nedostatky, jako jsou větší bříško, silnější stehna nebo malá ňadra, zvládnete hravě zamaskovat pomocí vhodného oblečení. Jak si ale v létě prodloužit nohy? Poradíme vám,…
Trápí vás větší zadeček, a proto si zásadně kupujete co největší spodní díl plavek, abyste ho schovala? Podle módní odbornice Elizy Scarborough děláte velkou chybu. Rizikové…
Vaše tváře jsou kulatější, než byste rádi, a vám to přidává kila navíc, i když jinak jste s postavou celkem spokojeni? Pokud už se nechcete z každé fotografie culit jako měsíček…
Snažíte se jíst zdravě, ale kila ne a ne jít dolů? Možná za to může váš pomalý metabolismus. Z potravy kvůli němu využijete maximální množství energie a uložíte si ji v těle na…
Letní teploty jsou konečně tady, a tak už vám nic nebrání v pořízení nových plavek. Ve druhém dílu našeho letního seriálu vám poradíme, které střihy plavek jsou jako stvořené…
Držíte dietu a rozmýšlíte se, čím zahnat chuť na sladké? Co byste si dali raději: sušené banánové chipsy, nebo čokoládu s velkým obsahem kakaa? Mnozí by nejraději sáhli po…
Návštěva posilovny, nejméně půl hodiny svižné chůze denně, aerobní cvičení. Pokud chcete zhubnout, budete muset do svého denního plánu zařadit i pohyb. To dává smysl, jenže: kdy…
Známá australská modelka Elle Macpherson má v kabelce kromě zkrášlovacích prostředků a mobilu jednu zajímavou věc: testovací proužky, kterými si během dne měří kyselost vlastní…
Když se v jedné místnosti sejde zpěvačka Tonya Graves s herečkou a písničkářkou Ivou Pazderkovou, vznikne supertřaskavá směs. Vypadají křehce, jejich humor je ale drsný jako…
Ačkoli přibývá výzkumů, které ukazují, že detoxikační kúry coby očista organismu žádné zázračné účinky nemají, o hubnutí to neplatí. Stačí den dva hodně odlehčené stravy, aby se…
Jakmile udeří čtyřicítka, je několikanásobně snazší pár kilo přibrat než jedno shodit. Rozhodně si nemůžete dopřát všechno, co jste bez obav jedli třeba mezi dvacítkou a…
K létu patří neodmyslitelně šortky! Letos si v obchodech můžete vybrat od klasických džínových přes volné šortky na gumu až po kousky ke kolenům. Díky široké nabídce si vyberou…
Léto už je za dveřmi a s ním i pro mnohé neoblíbená činnost – pořizování fungl nových plavek. Letos neuděláte chybu snad se žádným střihem, barvou ani potiskem, ale přece jen…
Zapomeňte na hladovku a na jednostrannou stravu. Jestli chcete zhubnout, a hlavně pokud máte v plánu si štíhlou postavu udržet po co nejdelší dobu, musíte se naučit správně se…
Deset kilo už do léta shodit nestihnete, ale pět ano. Jen musíte začít ještě dneska a kombinovat cvičení a dietu, respektive zdravý pohyb a vyvážený jídelníček. Poradíme vám,…
Od hladkého těla do plavek po dokonalý obličej. Mnoho z nás již propadá panice. Ten pocit, když se léto zeptá, co jsme dělali v zimě, a my přípravě na léto zrovna nevěnovali…
Když se člověk podívá na Věstonickou venuši, která je považována za kult plodnosti, napadne ho, proč vlastně hubnout v bocích a na stehnech? Jenže přebytek tuku v těchto…
Dříve nadějná začínající herečka, dnes troska, která váží 20 kilogramů a bojuje o život. Američanka Rachael Farrokhová si před lety řekla, že by chtěla trochu zhubnout. Tehdy…
Na chalupu jezdíte jen občas a na posekání prostoru za domem prostě nemáte čas… Jenže tráva nepočká, až si ho uděláte. A vy pak nevíte, jak se přerostlých travin a plevel e…
Zpěvačka Bára Basiková před několika dny předvedla skvělou postavu a o patnáct kilo nižší váhu. Tvrdí přitom, že za tím není žádný zázrak, pouze kombinace diety a cvičení, což…
Potřebujete zhubnout jen pár kilo a nechce se vám kvůli tomu držet přísnou dietu? Chcete si jen vyladit svůj BMI, jíte celkem zdravě, trochu se hýbete, ale těch několik kil vám…
Sako už dávno nepatří k oblečení určenému pouze do kanceláře, a už vůbec není jen výsadou mužů. Stalo se běžnou součástí ženského neformálního outfitu. Nejvíce se sáčka nosí…
Toužíte po dokonalém plochém břichu, na kterém se alespoň v náznacích rýsují svaly, ale v praxi vám něco takového přijde nereálné? Nevzdávejte to! Prozradíme vám cviky i…
Na celém světě existuje nejméně několik stovek diet a nové neustále přibývají. Některé se zaměřují především na hubnutí, jiné spíše na zpevnění postavy nebo vylepšení zdraví.…
Funguje vůbec plavání jako vhodný pohyb, pokud hledáte způsob, jak zhubnout? Ano i ne. Záleží na tom, jakým tempem plavete, v jaké vodě, jak často plavete, a také na tom, jaká…
Nezáleží na tom, kolik vám je let nebo kolik vážíte. Celulitida a ochablá kůže trápí devadesát procent ženské populace napříč věkem a hmotností. Viníků je nejspíše více –…
Také vám po zimě přibylo několik tukových faldíků a váha popolezla nahoru?Je potřeba s tím začít co nejdřív něco dělat. Jaké sporty jsou pro hubnutí a formování těla ty…
Konečně se venku vše zelená, probouzí se jaro. Využijte jeho sílu, vyrazte do přírody a natrhejte si čerstvé bylinky na léčivé čaje.
Na ulici byste ho nepoznali, a on tvrdí, že mu to tak vyhovuje. Jenže s tím bude asi brzy konec, protože teď herec Filip Tomsa (30) každou neděli zavítá do obýváků dvou milionů…
Jaro je konečně tady! A my jeho příchod můžeme oslavit nákupem nějakého zbrusu nového kousku, který rozzáří náš šatník. Jako dělané jsou pro jarní nákupy minisukně, které se…
Policajti a lupiči, dva tábory, které se proti sobě postaví na síti v lítých kláních. Pro online hru naprosto ideální záležitost! A to vše pod taktovkou série, která je…
Když si dáte čokoládovou tyčinku, pravděpodobně počítáte s tím, že bude obsahovat nějaký ten cukr. Tyčinka Mars obsahuje v přepočtu šest kostek cukru. To je celkem dost, co?…
Bez kterého módního kousku se letos na jaře neobejdete? Jednoznačně bez lehké bundičky! A jaké jsou letos v kurzu? Vybrali jsme pro vás ty nejstylovější, které padnou každé ženě…
Žádná hladovka, žádné podezřelé koktejly slibující úžasný úbytek na váze, ale polévka. Normální, obyčejná zeleninová polévka, kterou zařadíte do jídelníčku a s níž půjdou kila…
Nejužitečnější vynález, bez kterého by celebrity prostě a jednoduše téměř nebyly, dnes slaví 25. narozeniny! Dá se říct, že hvězdy ze světa showbyznysu se dají rozdělit na ty…
